นักแสดงสาว คูฮเยซอน เผยเคล็ดลับการรับประทานอาหารหวานในระหว่างที่ไดเอท!
เมื่อวันที่ 19 สิงหาคม ที่ผ่านมา คูฮเยซอน ได้โพสต์ที่อินสตาแกรมของเธอและแชร์เคล็ดลับวิธีการรับประทานอาหารแสนหวานกับแฟนๆ ในแคปชั่นเธอเขียนเอาไว้ว่า เคล็ดลับในการลดน้ำหนักของเธอคือ ลูกอม Chupa Chups เมื่อคุณรู้สึกอยากกินอาการตอนดึกจริงๆ คุณก็แค่กินมันซะ เพราะ Chupa Chups มีพลังงานแค่ 45 แคลอรี่ มันดีกว่าของว่างตอนกลางคืนซึ่งมีพลังงานเฉลี่ยอยู่ที่ 800 แคลอรี่ นั่นคือสิ่งที่เธอคิด
ในเกาหลีใต้อาหารว่างมื้อดึกถือเป็นศัตรูตัวฉกาจของผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ร้านอาหารจำนวนมากเปิดให้บริการช่วงดึกจนถึงรุ่งเช้า บริการเดลิเวอรี่ของเกาหลีใต้ยังได้รับการพัฒนาระบบอย่างดีมาก ซึ่งมักจะทำให้ผู้คนอดใจไม่ไหวที่จะทานมื้อดึก
ความคิดเห็นของแฟนๆ หลายคนเผยว่า “บางทีฉันอาจจะลองทำดู มันฟังดูโอเคอยู่นะ” , “ฉันเห็นด้วยกับเธอ และ Chupa Chups ก็ยังมีราคาถูกกว่าอาหารว่างมื้อดึกอีกด้วย” , “แต่ฉันคิดว่าฉันคงไม่สามารถลดน้ำหนักได้ เพราะฉันอาจจะกิน Chupa Chups ถึง 4 และ 5 ชิ้นในครั้งเดียว ” เป็นต้น
"อาหารหวาน" - Google News
August 19, 2020 at 02:48PM
https://ift.tt/3iTyoJF
คูฮเยซอน เผยวิธีทานของหวานยามดึกช่วงไดเอท แต่น้ำหนักยังคงลดฮวบ 14 กก. - thebangkokinsight.com
"อาหารหวาน" - Google News
https://ift.tt/36V3prP
No comments:
Post a Comment